· 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. Evita el riesgo. Además, es importante establecer límites y metas realistas para el manejo del dinero y el tiempo libre. · - Evita lugares relacionados con el juego. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio) llegar a definirse como adicción. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. · - Buscar ayuda. Evita la desocupación y el aburrimiento con hobbies sanos como hacer ejercicio, ir a caminar, ir a. Evita reunirte para apostar. · 4-Cuando ganes, mantener la. Esto puede incluir hacer un presupuesto. . · - Controla el dinero. · 2-No creer en buena o mala suerte. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Busca hobbies sustitutos sanos. 1.