En general, los expertos en salud recomiendan llevar no más del % de tu peso corporal en tu mochila. . SACO 50kg UN ARGAMASSA PRONTA QUARTZOLIT ROLETA ACO INOXIDAVEL CONTROLE DE PUBLICO DIMEP VIAGEM VG TRANSPORTE PERFIS I DE ACO ATE 10 TON. [HOST] › Documents. Esto significa que si pesas 70 kilos. P.