. · - Buscar ayuda. Aceptar el problema · Buscar ayuda · Controla el dinero · Evita lugares relacionados con el juego · Planifica tu tiempo y busca nuevas. Si sigues estos consejos. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. Admite que tienes un problema: El primer paso para superar cualquier adicción es admitir que tienes un problema. Consejos para dejar la adicción al juego por ti mismo · Aléjate de las malas compañías · Busca hobbies sustitutos sanos · Aprende a canalizar el estrés. En la fase de pérdidas, el jugador pierde la capacidad de controlar su comportamiento de juego y, a menudo, juega para recuperar las pérdidas. · - Controla el dinero. ¿Cómo dejar la adicción al juego? Puedes seguir estos simples consejos para dejar o disminuir los deseos incontrolados de jugar. · - Evita lugares relacionados con el. · Busca ayuda profesional. · 2-No creer en buena o mala suerte. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. 1-Ir sin dinero o poco dinero. El tratamiento para el juego compulsivo puede incluir los siguientes enfoques: Terapia. · 4-Cuando ganes, mantener. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. La terapia conductual o la terapia cognitivo conductual.