. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Не выходите за эти границы. · Осознайте, что игромания – это проблема. · Организовать свое время. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. 1. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. ✓ Умеренные цены. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Но вылечиться от лудомании можно. Подробности на сайте. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · Начать жить в реальном мире. Принять важное решение. · Азартные игры являются сильнейшим. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Не пытайтесь «отыграться». Для этого нужно вовремя. · 2. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. · Будьте осторожны в выражениях. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Лишите себя возможности играть.